مجله سلامت و زیبایی مثبت مگ

مجله ای خاص برای آدم های خاص

مجله سلامت و زیبایی مثبت مگ

مجله ای خاص برای آدم های خاص

تعیین جنسیت نوزاد قبل از لقاح

برای خیلی از خانواده‌ها جنسیت فرزند قبل از بارداری بسیار با اهمیت است و علاقمند به تعیین جنسیت فرزند خود می‌باشند. محققان معتقدند هنوز هیچ‌گونه روش علمی ‌مبنی بر تعیین قطعی جنسیت قبل از بارداری وجود ندارد. اما شواهد و دلایلی وجود دارد که می‌توان با استناد به زمان لقاح،  میزان PH رحم حین لقاح، عوامل زیست شناسی (بیولوژی) و علم تغذیه احتمال تعیین جنسیت فرزند را برنامه ریزی کرد.

در این مقاله با مثبت مگ همراه باشید تا انواع راه‌ها و روشهای انتخاب جنسیت قبل از لقاح را فرا گیرید.

قبل از هر چیز باید بدانید که عمل لقاح به ترکیب کوروموزوم‌های اسپرم از مرد و تخمک از زن می‌گویند و این اسپرم حاوی دو کروموزوم X و Y می‌باشد و تخمک زن فقط دارای کروموزوم X می‌باشد. اگر در حین لقاح کروموزوم Y مرد با X زن لقاح پیدا کند نطفه پسر خواهد بود و اگر کروموزوم X مرد با کروموزوم X زن لقاح پیدا کند نطفه دختر خواهد بود، در نتیجه تعیین جنسیت فرزند کاملا به مرد بستگی دارد و فقط زن شرایط را محیا می‌کند.

عوامل تاثیر گذار در فرزند پسر

اگر اسپرم مرد قوی و سالم باشد و از تعداد مناسبی برخوردار باشد فرزند بطور قطع پسر خواهد بود. برای تقویت اسپرم، آقایون سه ماه قبل از اقدام به بارداری باید نکاتی نظیر اجتناب از مصرف سیگار و الکل و روزانه به مدت سه ماه ویتامین C و اسید فولیک استفاده کنند، تا نتیجه مطلوب حاصل گردد.

محیط اسیدی و قلیایی داخل واژن نقش تعیین کننده‌ای در تعیین جنسیت دارد، سعی کنید قبل از مقاربت ۱۵ دقیقه در محلول جوش شیرین و آب نشسته و با این کار محیط واژن را قلیایی کرده و شانس فرزند پسر نیز بالا خواهد رفت. بهترین زمان برای نطفه پسر، آمیزش هنگام تخمک گذاری می‌باشد، زیرا واژن قلیایی بوده و بسیار رقیق و ارتجاعی‌تر عمل می‌کند.

املاح خون مادر وابسته به میزان سدیم و پتاسیم بالا و کلسیم و منیزیم پایین تاثیر فراوانی در تشکیل فرزند پسر خواهد داشت. خانم‌ها با داشتن رژیم غذایی مناسب نظیر حذف لبنیات و مصرف سیب زمینی، موز، کاهو، توت فرنگی، دانه‌های روغنی، گوشت قرمز و مصرف غذاهای نمکی، کمک به قلیایی شدن محیط واژن می‌کنند.

عوامل تاثیر‌گذار در فرزند دختر

برای دارا شدن فرزند دختر با اطلاع از تاریخ دقیق تخمک گذاری می‌توانید چند روز قبل از تخمگ گذاری آمیزش کرده و به منظور اسیدی کردن محیط واژن (شستشوی واژن با محلول آب و سرکه) سعی کنید به ارگاسم نرسید، در اینصورت شانس دارا شدن فرزند دختر بالا می‌رود.

منبع: مثبت مگ

عکاس حرفه ای دندانپزشکی

معمولا پزشکان برای دیدن دندان‌ها با مشکلات بسیار زیادی روبرو هستند حتی برای دیدن قسمت‌های خاصی از دهان نمی‌توان از آینه استفاده نمود. ثبت این تصاویر برای تشکیل پرونده مشتری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. برای رفع این موضوع شرکت‌های تولید‌کننده به فکر طراحی وسیله‌ای بسیار کار آمد برای رفع این مشکل بودند تا بتوانند به راحتی هر چه تمام‌تر از دندان‌های بیماران عکاسی نمایند بدون آن که دهان بیمار بیش از اندازه باز شود.

شرکت Lensiora توانسته طی تحقیقاتی دوربین دندانپزشکی را طراحی و تولید نماید که بوسیله آن پزشک می‌تواند به آسانی از دندان‌های بیمار عکاسی نماید. دوربین قرار گرفته در این وسیله توانایی عکاسی با زاویه ۱۰۶ درجه با قابلیت بزرگ‌نمایی تا ۴ برابر را دارد در این صورت می‌توانید به صورت تکی و یا گروهی از دندان‌ها عکاسی نمایید. همچنین در زمان‌هایی که نیاز به نور بیشتر احساس شود، می‌توان با روشن نمودن LED ها عکسی با کیفیت ثبت نمایید.

این وسیله توانایی استفاده در تمام سیستم عامل‌های ویندوز را دارد و به سادگی می‌توانید با دکمه‌ای که برای ثبت عکاس بر روی بدنه طراحی شده است از دندان‌ها عکاسی نمایید و آن در را در پرونده بیمار قرار دهید.

قیمتی که برای این عکاس حرفه‌ای در نظر گرفته شده است ۱۵۰۰ الی ۵۰۰۰ دلار می‌باشد این اختلاف قیمتی برای تجهیزات جانبی مورد استفاده برای این وسیله می‌باشد که عبارتنداز؛ تعداد دوربین ها (۱ الی ۱۰ دوربین)، کابل های رابط USB2 و USB3، نگهدارنده مغناطیسی و غیره در نظر گرفته شده است.

منبع: مثبت مگ

۳ عامل موثر در رشد نوزاد (پیش از تولد)

همواره والدین در مورد فرزندان‎شان دقت عمل داشته و موضوعات سلامتی و تربیتی آنها را پیگیری می‎کنند. یکی از نگرانی‌های والدین عدم رشد کافی فرزندانشان است. در این میان والدینی که خواهان فرزند سالم از لحاظ روحی و جسمی هستند، پیش از تولد نوزاد باید نکات مهمی را رعایت کنند تا بتوانند یک فرزند سالم و مستعد رشد را به دنیا بیاورند. متخصصین اطفال عوامل عدم رشد کافی جسمانی در کودکان را تابع ۳ عامل ژنتیک، محیط و تغذیه می‎دانند.

ژنتیک

اگر در ژن کودک بلند‌قدی یا کوتاه ‌قدی وجود داشته باشد، مستقیما در رشد قدی آن کودک تاثیر گذار است و می‎تواند کودک را بلند‌قد یا کوتاه‌ قد کند. بنابراین در کودکانی که والدین یا یکی از نسبت‌های فامیلی نزدیک با قد کوتاه دارند احتمال کوتاه قد شدن کودک افزایش می‎یابد.

محیط

نخستین محیطی که نوزاد در آن رشد و نمو پیدا می‎کند رحم مادر است. عواملی مانند سالم بودن رحم، نداشتن عفونت، سالم بودن جفت، کافی بودن گردش خون، نبود مشکلات و اختلالات خونی و عروقی تاثیر بسزایی در رشد و نمو کودک دارند. همچنین سالم بودن خون جنین، نبود بیماری‌های ژنتیکی و مواظبت از کودک در برابر عفونت‌های مادر نقش به سزایی روی رشد کودک دارد. یکی از عواملی که مستقیما در قد و وزن کودک تاثیر‌گذار است بیماری‌های عفونی می‎باشد. برخی عادات نادرست مادر نظیر استفاده از الکل، مصرف دخانیات و مواد مخدر نیز نقش بسزایی در رشد کودک دارند.

تغذیه

یکی دیگر از عوامل موثر بر رشد کودک، تغذیه مادر در دوران بارداری است که بسیار نقش مهمی دارد. در واقع نوزادان مادرانی که ویارهای خاص دارند و یا اختلال تغذیه‎ای دارند، یا دسترسی به غذای کافی و مواد مغذی مانند کربوهیدرات، پروتئین‌ها، چربی‌ها و ریز مغذی‌ها نداشته باشند، دچار عدم رشد کافی می‎شوند. مادرانی که دچار کم‌خونی هستند، کودکان کوتاه قد و با وزن کم به دنیا می‎آورند و مادرانی که سو‎تغذیه پروتئین و انرژی داشته باشند قطعا کودک‎شان کم وزن خواهد شد و حتی موجب اختلال در فشار خون و بیماری‌های قلبی کودک می‎شود. همچنین علم نیز ثابت کرده که تغذیه مادر در سلامتی و رشد منظم کودک بسیار نقش بسزایی دارد.

بنابراین پیشنهاد می‎شود یک برنامه غذایی منظم شامل انواع مواد‌غذایی برای مادران باردار تنظیم شود.

منبع: مثبت مگ

چرا موبایل برای کودکان بد است؟

اعتیاد به تلفن همراه

یکی از جدیدترین پدیده‌هایی که چند سالی است تبدیل به ابزار ساکت کردن کودکان شده است وسیله‌ای نیست جز موبایل. بچه‌ها در گذشته نه چندان دور بازی‌های مختلفی داشتند که اکثر این بازی‌ها همراه با تحرک و پویایی خاص خودش بود. اما چند سالی هست که کودکان به بازی‌های نشسته روی آورده‌اند مانند موبایل، تبلت و انواع کنسول‌های بازی. این وسیله‌ها متاثر از تکنولوژی روز دنیا هر روزه در حال ارتقا و جذابیت بیشتر هستند. در این میان موبایل نیز همگام با تکنولوژی، جذابیت‌های زیادی برای افراد جامعه و مخصوصا کودکان ایجاد کرده است. این وسیله پرطرفدار که امروزه جای خودش را میان کودکان باز کرده است، آسیب‌های جدی برایشان به بار می‎آورد.

۱- امواج مخرب موبایل

مهمترین مشکل جدی برای کودکان امواج مخرب و سرطان‌زای موبایل است. طبق تحقیقاتی که در دانشگاه برکلی صورت گرفته است امواج تلفن‌های همراه برای کودکان دو برابر خطرناک‎تر است.

بافت مغز کودکان دارای قدرت جذب امواج هستند و این جذب امواج در بزرگسالان کمتر رخ می‎دهد. دلیل علمی این قضیه مربوط می شود به دیواره های استخوانی مغز کودکان که باریک‌تر و حساس‌تر از بزرگسالان است. بنابراین توصیه جدی می‌کنیم که:

  • دسترسی کودکان به تلفن همراه را محدود کنید.
  • هنگام بازی کردن با بچه‌ها سعی کنید موبایلتان را به همراه نداشته باشید.
  • در صورتی که مجبور هستید موبایل را به بچه بدهید، حتما روی حالت پرواز قرار دهید.

۲- چاقی مفرط در کودکان

طبق نتایج پژوهش‌های گوناگون یکی از عوامل چاقی در بزرگسالان و مخصوصا بچه‌ها تلفن همراه است.

آوردن گوشی تلفن همراه سر سفره و میز غذا تبدیل به یک عادت شده و بسیاری از بچه‌ها حین غذا خوردن با آن بازی می‎کنند. این کار باعث بروز اختلال در روند جویدن و هضم غذا شده به صورتی که وقت کافی برای جویدن باقی نمی‎ماند و تمرکز لازم برای غذا خوردن از بین می‎رود.

کار به همین جا ختم نمی‎شود و از طرفی باعث کم تحرکی و ایستایی بچه‌ها شده و این امر تناسب اندام و وزن متعادل بچه‌ها را از بین می‎برد.

بر اساس آمارهای موجود جهانی ۳۰ درصد از کودکانی که با تلفن همراه سر و کار دارند دچار چاقی هستند.

۳- اعتیاد به تلفن همراه

پر بیراه نیست که امروزه یکی از زیان بارترین اعتیاد‌ها که عوارض گوناگونی نیز درپی دارد، اعتیاد به تلفن همراه است.

کودکانی که با تلفن همراه سرو کار دارند مجذوب زرق و برق‌ها و گرافیک و تصاویر زیبا و دیگر جذابیت‎های اپلیکیشن‎های این وسیله می‎شوند. بسیاری از این اپلیکیشن‎ها برنامه‌ریزی دقیقی برای پیگیری مخاطبین‌شان دارند. از این رو کودکان طبق برنامه‌ریزی این افراد عادت به استفاده از این وسیله می‎کنند و در این صورت به سختی می‎توان آنها را به زندگی عادی و روزمره برگردانیم.

۴- ایجاد اختلال در خواب

پژوهش دیگری در سال ۲۰۱۲ در دانشگاه بوستون صورت گرفت و طبق آن ۷۵% دانش آموزان ۹ تا ۱۰ سالی که از تلفن همراه استفاده کرده بودند به میزان کافی نمی‎خوابند.

در نتیجه توصیه می‎کنیم حدالمقدور تلفن همراه را از دسترس بچه‌ها دور نگه دارید و آنها را به تحرک و بازی‌هایی با پویایی بیشتر تشویق کنید.

منبع: مثبت مگ

طرز صحیح خوابیدن در دوران بارداری

در طی دوران بارداری یک مادر دارای مسئولیت‌های گسترده‌تری نسبت به گذشته می‌باشد، برای داشتن فرزندی سالم ملزم است تا نکاتی را رعایت کند. یکی از مواردی که باید به آن توجه کافی شود، رعایت طرز صحیح خوابیدن مادر در دوران بارداری، خصوصا در سه ماهه سوم می‌باشد.

در دوران بارداری بواسطه تغییراتی که در بدن مادر نظیر بزرگ شدن شکم، درد پشت و کمر، سوزش معده، کوتاه شدن نفس و بی‌خوابی رخ می‌دهد، بسیاری از مادران مانند گذشته از خواب راحتی برخوردار نخواهند بود، به همین منظور شما باید بدانید در مواجهه با حالات گوناگون چه برخوردی داشته باشید.

مادرانی که ورم در پا و اندام تحتانی دارند، بهتر است به پهلو خوابیده و از یک بالشت در بین دو ساق پا استفاده کنند، در اینصورت از ورم پا و سایر اندام‌ها‌ جلوگیری نموده و خواب راحت‌تری را تجربه خواهند کرد.

مادرانی که از سوزش سر دل و معده در رنج می‌‌باشند، لازم است بالاتنه خود را بواسطه یک تشک در حین خواب در سطح بالاتری قرار داده، تا در اینصورت امکان برگشت غذا به مری وجود نداشته باشد.

بهترین حالت خواب در دوران بارداری

در دوران بارداری خصوصا در سه ماهه آخر سعی کنید، به هر دو پهلو و بیشتر به سمت چپ بدن بخوابید، زیرا کبد در سمت راست بدن قرار دارد، بدین ترتیب از فشار بر روی کبد جلوگیری خواهد شد، و از یک بالشت در بین دو پا و یک بالشت در پشت کمر استفاده کنید. این حالت خوابیدن، مانع از افتادن سنگینی جنین بر روی ورید اجوف تحتانی شده، که در اینصورت خون از پاها به سمت قلب به راحتی باز خواهد گشت، که موجب عملکرد بهتر قلب می‌‌شود.لازم است بدانید با خوابیدن به پهلو وضعیت مناسبی را برای جنین، کلیه‌ و رحم فراهم خواهید کرد.

 بر خلاف باور و تصورات مردم طاق باز خوابیدن موجب گره و پیچ خوردن بند ناف نمی‌‌شود و فقط استمرار این حالت در خواب موجب بروز مشکلاتی از قبیل کمر درد، مشکلات تنفسی و گوارشی، هموروئید، کاهش فشار خون و کاهش گردش خون بین شما و جنین می‌شود.

منبع: مثبت مگ