۲۱ مزیت شیر مادر

همواره در طول تاریخ مادر شدن یکی از زیباترین حس‌های دنیا برای یک زن محسوب می‎شود. اما هم‎زمان با این حس زیبا تغییراتی در بدن مادر به وجود می‌آید که یکی از مهمترین آنها به کار افتادن کارخانه تولید بهترین و مناسب‌ترین غذا برای کودکش است. دلایل و فواید بسیاری در شیر مادر وجود دارد اما از مهم‎ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

1. شیر مادر دقیقا متناسب با احتیاجات کودک متولد شده و سن آن می‌باشد. به طوری که اگر یک کودک در هفت ماهگی متولد شود شیر مادر با توجه به نیازهای کودک هفت ماهه تولید می‎شود.
2. آغوز که یکی از انکار ناپذیرترین مواد غذایی برای کودک است فقط در شیر مادر و در روزهای ابتدایی تولد کودک در بدن مادر تولید می‎شود.
3. یکی از شگفتی‌های شیر مادر این است که علاوه بر اینکه همزمان با رشد نوزاد ترکیباتش تغییر می‎کند، در هر وعده نیز از ابتدای مکیدن نوزاد تا انتها، چربی از مقدار کم شروع می‎شود و به مرور با مکیدن نوزاد اضافه می‎شود.
4. شیر مادر حاوی مواد ضد‌میکروبی فراوانی است که یکی از مزایای بسیار پر اهمیت آن است.
5. اسهال کمتر کودک در نتیجه خواص ضد میکروبی و استریل بودن شیر مادر اتفاق می‌افتد.
6. مقدار پروتئین شیر مادر یک سوم شیر گاو است، زیرا که بدن نوزاد توانایی هضم پروتئین بالای شیر گاو را ندارد.
7. چربی‌های ضروری برای بدن نوزاد (اسید لینولئیک) در شیر مادر بیشتر از سایر شیرهاست.
8. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‎شوند در آینده کمتر به بیماری‌های قلبی و عروقی و کلسترول بالا مبتلا می‎شوند.
9. کلیه نیازهای غذایی نوزاد تنها با شیر مادر برآورده می شود.
10. نیازهای احساسی و روحی کودک برآورده می‌شود.
11. رابطه عاطفی مادر و کودک تقویت می‎شود.
12. ریسک ابتلا به سرطان پستان و تخمدان در مادران و حتی در آینده‎ی نوزادان دختر، کاهش می یابد.
13. نوزادان تغذیه شده با این شیر کمتر به آسیب‌های دهان و دندان دچار می‌شوند.
14. این شیر هیچ هزینه‌ای برای خانواده ندارد، با این حال بهترین ماده غذایی متناسب با انواع نیازهای نوزاد است.
15. با مکیدن شیر توسط نوزاد، از خونریزی بعد از زایمان مادر جلوگیری می‌شود.
16. کاهش وزن مادر و رسیدن به وزن قبل از بارداری رابطه تنگاتنگی با شیردهی مادر دارد.
17. اگر خواهان فرزندانی با هوش‌تر هستید از تغذیه کودک با شیر مادر غافل نشوید.
18. ریسک ابتلا به آلرژی در کودکان کاهش می‌یابد.
19. نوزادان تغذیه شده با شیر مادر کمتر به دردهای کولیک دچار می‌شوند.
20. و نکته آخر و بسیار مهم اینکه شیر مادر مرگ‌های ناگهانی در کودکان را به شدت کاهش می‎دهد.

منبع: مثبت مگ