مشکلات گوارشی شایع‌ در کودکان

شایع‌ترین مشکلات گوارشی در کودکان

در این مطلب به بررسی شایع‌ترین مشکلات گوارشی در کودکان همراه با ارائه راه حل مناسب برای درمان آنها نیز پرداخته‌ایم.

گاز معده برای هر کسی رخ می‌دهد، حتی کودکان و این به طور طبیعی بعد از مصرف نوشیدنی‌ها وغذاهایی مانند لوبیا، سبزیجات و نوشابه نیز رخ می‌دهد. مواقعی که کودکان با سرعت غذا می‌خورند و یا مدت زمان زیادی را آدامس می‌جوند، موجب وارد شدن مقدار زیادی هوا به داخل شکم، همراه با درد معده و باد کردن آن نیز می‌شوند. اما اگر این حالت با درد بسیار همراه بود به پزشک مراجعه نمایید.

ویروس و باکتری

بچه‌ها به دلیل ضعیف‌تر بودن شانس بیشتری برای دریافت باکتری‌های ظروف غذا و یا مواد غذایی آلوده را دارند. از پخت صحیح مواد غذایی و شستسوی آنها اطمینان حاصل کنید. زیرا این باکتری از کودکی به کودکی دیگر سرایت می‌کند و مشکلاتی از قبیل تب، اسهال و استفراغ را به وجود می‌آورد.

برگشت اسید معده در کودکان

اگر کودک شما مدام تف می‌کند و یا حس سوزشی سر دل خود دارد، دچار رفلاکس معده شده است که در این حالت غذا از معده به سمت بالا و مری حرکت خواهد کرد. دلیل این حالت می‌تواند خوردن غذا قبل از خواب و یا داشتن وعده‌های غذایی بزرگ باشد. به همین منظور سعی کنید از وعده‌های غذایی کوچک و سبک استفاده کند.

اسهال و کودکان

اگر کودک شما بیش از ۳ روز دچار مدفوع آبکی و شل گردید، او دچار اسهال شده و مشکلات گوارشی گردیده است. دلایل بسیاری نظیر عفونت‌های باکتریایی، ویروسی، غذاها و داروها سبب اسهال می‌شوند. از نشانه‌های کم آبی کودک، بی‌حالی، خشکی دهان و اینکه پوشک کمتر خیش می‌شود، را می‌توان نام برد. اگر این حالات بیش از یک تا دو روز ادامه یافت به پزشک مراجعه نمایید.

استفراغ در کودکان

استفراغ نیز مانند اسهال دلایلی مانند عفونت‌های ویروسی دارد. این حالت در حدود یک تا دو روز بیشتر ادامه نخواهد یافت، اما در صورت طولانی شدن و تب به پزشک مراجعه نمایید.

تغذیه کودک بیمار

اگر کودک شما دچار استفراغ شده است، سعی کنید از رژیم غذایی مطلوب و شیرین ماننده مایعات، برنج و نان تست استفاده کنید. همچنین از غذاهای چرب و ادویه دار پرهیز نمایید. این حالت معمولا ۲۴ ساعت خواهد بود.

اهمیت حفظ آب بدن

هنگامیکه کودک دچار اسهال و استفراغ می‌گردد، بدن بسیار سریع آب از دست می‌دهد. همچنین با  علایمی نظیر تب بالا، خشکی دهان، ادرار کم و انرژی پایین همراه می‌باشد. در این شرایط سعی کنید آب از دست رفته بدن را بوسیله سوپ، نوشابه و مخلوط آب و آب میوه جبران نمایید.

یبوست

گاهی اوقات یبوست ممکن است موجب درد معده گردد. یبوست معمولا از رژیم غذایی کم فیبر و تاثیر برخی از داروها به  وجود می‌آید. اگر بیشتر از یک هفته طول کشید و با علایمی مانند استفراغ، تب و مدفوع خونی همراه بود، به پزشک مراجعه نمایید.

کودکان و عدم تحمل لاکتوز

بعضی از کودکان ۳۰ دقیقه پس از خوردن محصولات لبنی مانند شیر پنیر و یا بستنی دچار حالت‌های اسهال، استفراغ و یا تب می‌شوند این مربوط به عدم تحمل لاکتوز موجود در شیر است. برای این منظور درمانی وجود ندارد و فقط با تغییر رژیم غذایی می‌توان تا حدی از بروز این آنها جلوگیری نمود.

منبع: https://mosbatemag.com

اسهال چیست و ۷ راه برای درمان آن

اسهال بیماری شایعی است که اکثر اوقات با سرما خوردگی همراه است و به دلیل از دست دادن آب و املاح معدنی امکان خطر برای کودکان زیر ۵ سال وجود دارد. در این مطلب با مثبت مگ همراه باشید تا بیشتر درباره اسهال بدانیم.

اسهال چیست؟

دستگاه گوارش بدن که شامل روده بزرگ، روده کوچک و معده می‌باشد، وظیفه جذب مواد مغذی و دفع مواد زاید را در بدن بر عهده دارد. هنگامیکه مایعات جذب دستگاه گوارش نشوند، و حرکات روده‌ای افزایش یابند، مدفوع بصورت مایع از روده بزرگ دفع خواهد شد، در نتیجه فرد مبتلا به بیرون روی یا همان اسهال می‌شود.

نشانه‌های اسهال:

• حجم زیاد مدفوع
• کم قوامی‌ و آبکی بودن مدفوع
• دفع مدفوغ بیش از ۳ مرتبه در طی روز
• درد شدید در شکم و ناحیه بین قفسه سینه و لگن
• باد شکم
• وجود حس درد در اطراف مقعد
• حس بی اختیاری در دفع مدفوع
• تب و لرز

دلایل ابتلا به بیماری اسهال

عوامل ویروسی، انگل و باکتریایی باعث ایجاد عفونت در روده شده، که منجر به بروز اسهال می‌شوند. این آلودگی‌ها از طریق مواد غذایی و آب خوراکی آلوده و یا فرد مبتلا به آلودگی انتقال پیدا می‌کنند.

درمان گیاهی و خانگی اسهال

چای سبز و سیاه:

هر دونوع این چای‌ها حاوی ترکیبات تلخ بوده که تانن نامیده می‌شود، و اصلی‌ترین خاصیت تانن‌ها قابض بودن آنهاست. در نتیجه بهترین درمان برای اسهال هستند.

دارچین:

مقدار ۲ تا ۴ گرم از پودر دارچین را در یک لیوان آب گرم ریخته و اجازه دهید ۱۰ دقیقه در این حالت بماند، سپس از صافی رد کرده و میل کنید دارای خاصیت ضد اسهال و سرماخوردگی است.

نمک:

به دلیل دارا بودن سدیم می‌تواند در درمان اسهال به دستگاه گوارش کمک کند. ۱ قاشق چایخوری نمک را در ۱ لیتر آب حل نموده، سپش ۲ قاشق غذاخوری شکر به آن اضافه کنید و سعی کنید این محلول را در فواصل کوتاه در طی روز میل کنید.

نوشابه:

این نوشیدنی با دارا بودن قند فراوان، برای حفظ تعادل قند بدن مفید است و به قطع اسهال کمک می‌کند.

ترکیب پیاز و سیب:

به مقدار برابر از سیب و پیاز را رنده کرده و میل کنید. این ترکیب تاثیر بسیاری در رفع اسهال دارد.

پوست انار:

مقداری پوست انار را جوشانده، سپس از آب آن میل کنید.

چای زنجبیل:

این گیاه دارای خاصیت ضد باکتریایی، ضد ویروسی، ضد التهابی و یک آنتی اکسیدان قوی است. این چای را همراه عسل روزانه چند مرتبه میل کنید و خیلی سریع نتیجه مطلوبی خواهید گرفت.

اسهال معمولا بعد از یک دوره کوتاه، زیر ۵ روز خود به خود بهبود می‌یابد. درصورتیکه اسهال همراه با تب، حالت تهوع، استفراغ و وجود خون در مدفوع همراه باشد، حتما به پزشک مراجعه نموده و تحت درمان قرار بگیرید.

منبع: مثبت مگ