فواید قرص‌های ضد بارداری

پیشگیری از بارداری

قرص‌های ضد بارداری ترکیبی از هورمون‌های ساخته شده انسانی مانند استروژن و پروژسترون هستند. آنها می‌توانند برای انواع مسائل مربوط به هورمون و همچنین سایر مسایل سلامتی مفید باشند. جلوگیری از بارداری علاوه بر استفاده از قرص از طریق حلقه رحم، دستگاه IUD نیز صورت می‌پذیرد.

سندروم قبل از قاعدگی

در حدود سه چهارم زنان دارای سندروم قاعدگی و حدود ۸ درصد از آنها دارای اختلال ملال پیش از قاعدگی هستند. با مصرف قرص‌‌های ضد بارداری به طور مدام موجب توقف عادت ماهانه و همچنین ایجاد تغییراتی در خلق و خوی شما نیز می‌گردد.

میگرن

بعضی مسایل موجب تحریم سر درد می‌گردند، از جمله تغییرات در سطح استروژن و پروژسترون که موجب بدتر شدن آن می‌شود. در حدود دوره عادت ماهانه با کاهش میزان استروژن این سر درد شدیدتر خواهد بود و پزشک ممکن است به شما پیشنهاد مصرف قرص‌های ضد بارداری را به منظور حفظ تعادل و ثبات در سطح هورمون‌ها ارائه دهد.

دوره‌های دردناک

در طی دوره عادت ماهانه برخی‌ها دچار یک گر گرفتگی شدید به نام بیماری دیسمنوره می‌گردند. این درد به دلیل وجود ماده شیمیایی در رحم است که موجب انقباض عضلات رحم می‌گردد. در این شرایط پزشک استفاده از قرص‌های ضد بارداری را به منظور جلوگیری از تخمک گذاری که راهی است برای تسکین دردهای ناشی از ترشح مواد شیمیایی به نام پروستاگلاندین تجویز می‌کند.

آکنه

قرص‌های ضد بارداری برای درمان جوش‌های صورت ساخته نشده‌اند، اما مصرف یک و یا چند دوره از آنها به دلیل کاهش سطح هورمون‌های مردانه موجب از بین رفتن التهابات و جوش‌های صورت نیز می‌گردد.

دوره‌های نامنظم و سنگین

زمانیکه بدن شما به اندازه کافی هورمون پروژسترون ترشح نکند، دوره عادت ماهانه شما طولانی‌تر خواهد شد. این موجب ضخیم شدن دیواره رحم می‌گردد و سرانجام وقتی شما پریود می‌شوید، خونریزی بیش از حد خواهید داشت. با استفاده از قرص‌‌های ضد بارداری ترکیبی دوره عادت ماهانه شما منظم خواهد شد. وجود پروژسترون موجود در قرص‌های ضد بارداری موجب نازک شدن دیواره رحم می‌شود. حتی ممکن است پزشک تنها یک قرص کوچک پروژسترون را برای شما تجویز کند که به این ترتیب دوره عادت ماهانه شما منظم و با خونریزی کمتر خواهد بود.

منبع: مثبت مگ

مکمل های کمک درمانی سر درد و میگرن

سر درد‌های میگرنی، یکی از بدترین انواع سر درد هستند به دلیل ایجاد نوعی اختلال در رگ‌های خونی و عصبی که گاه ریشه ارثی و گاه ریشه اکتسابی دارند، بروز کرده و همچنین کمبود مواد معدنی از دلایل دیگر بروز سر درد هستند. این سر دردها گاهی بسیار شدید بوده و همراه با ضربان‌های تپش مانندی در یک طرف و یا دو طرف ناحیه پیشانی و اطراف چشم و گاهی هم از شدت کمتری برخوردار می‌باشند. سر درد میگرنی با علایمی‌ از قبیل حالت تهوع، استفراغ، نورگریزی و کاهش اشتها همراه است. فعالیت ورزشی و فیزیکی و نورهای درخشان و یا صداهای بلند و استرس‌های مزمن  موجب تشدید میگرن می‌شوند. این سر درد معمولا از ۲ تا ۷۲ ساعت ادامه دارد. با مصرف برخی از داروهای کمک درمانی مکمل می‌توانید، سر دردهای خود را بهبود بخشیده و تا حدی ریشه کن کنید در ادامه در مثبت مگ بیشتر از مکمل‌ها خواهیم گفت.

مکمل ریبوفلاوین:

این مکمل همان ویتانمین B2 است و به عنوان یک کوآنزیم در چرخه متابولیک نقش دارد و در درمان درد‌های میگرنی می‌تواند کمک خوبی باشد.

مکمل منیزیم:

این مکمل به شل شدن عروق کمک می‌کند و همچنین در مواد طبیعی از قبیل اسفناج، نان، غلات و آجیل می‌توانید از منیزیم بهره ببرید.

کافئین:

کافئین یک ضد درد و ضد التهاب است و کمک به باریک شدن عروق خونی اطراف مغز می‌کند و در نهایت نقش یک مسکن را عمل می‌کند. مصرف دومرتبه در هفته به بیماران میگرنی توصیه می‌شود.

مکمل امگا ۳:

افزایش اسیدهای چرب امگا ۳ در رژیم غذایی می‌تواند بسیار مفید باشد و همچنین کاهش مصرف چربی‌ها موجب کاهش سر دردهای میگرنی می‌شود.

درمان‌هاس سنتی میگرن

کمپرس آب سرد:

با استفاده از کمپرس سرد می‌توانید درجه حرارت خونی که از شریان‌ها گذر می‌کند را کاهش دهید. در نتیجه سر دردتان بهبود یابد.

ریلکسیشن عضلات و تمدد اعصاب:

شل کردن عضلات پیشرفته و آرام سازی عضلانی تاثیر بسیار در کاهش استرس داشته و نهایتا منجر به بهبود میگرن شما خواهد شد.

طب سوزنی:

این طب به کاهش دوره‌های میگرنی و شدت سر درد شما بسیار کمک می‌کند.

منبع: مثبت مگ