قرصهای ضد بارداری ترکیبی از هورمونهای ساخته شده انسانی مانند استروژن و پروژسترون هستند. آنها میتوانند برای انواع مسائل مربوط به هورمون و همچنین سایر مسایل سلامتی مفید باشند. جلوگیری از بارداری علاوه بر استفاده از قرص از طریق حلقه رحم، دستگاه IUD نیز صورت میپذیرد.
در حدود سه چهارم زنان دارای سندروم قاعدگی و حدود ۸ درصد از آنها دارای اختلال ملال پیش از قاعدگی هستند. با مصرف قرصهای ضد بارداری به طور مدام موجب توقف عادت ماهانه و همچنین ایجاد تغییراتی در خلق و خوی شما نیز میگردد.
بعضی مسایل موجب تحریم سر درد میگردند، از جمله تغییرات در سطح استروژن و پروژسترون که موجب بدتر شدن آن میشود. در حدود دوره عادت ماهانه با کاهش میزان استروژن این سر درد شدیدتر خواهد بود و پزشک ممکن است به شما پیشنهاد مصرف قرصهای ضد بارداری را به منظور حفظ تعادل و ثبات در سطح هورمونها ارائه دهد.
در طی دوره عادت ماهانه برخیها دچار یک گر گرفتگی شدید به نام بیماری دیسمنوره میگردند. این درد به دلیل وجود ماده شیمیایی در رحم است که موجب انقباض عضلات رحم میگردد. در این شرایط پزشک استفاده از قرصهای ضد بارداری را به منظور جلوگیری از تخمک گذاری که راهی است برای تسکین دردهای ناشی از ترشح مواد شیمیایی به نام پروستاگلاندین تجویز میکند.
قرصهای ضد بارداری برای درمان جوشهای صورت ساخته نشدهاند، اما مصرف یک و یا چند دوره از آنها به دلیل کاهش سطح هورمونهای مردانه موجب از بین رفتن التهابات و جوشهای صورت نیز میگردد.
زمانیکه بدن شما به اندازه کافی هورمون پروژسترون ترشح نکند، دوره عادت ماهانه شما طولانیتر خواهد شد. این موجب ضخیم شدن دیواره رحم میگردد و سرانجام وقتی شما پریود میشوید، خونریزی بیش از حد خواهید داشت. با استفاده از قرصهای ضد بارداری ترکیبی دوره عادت ماهانه شما منظم خواهد شد. وجود پروژسترون موجود در قرصهای ضد بارداری موجب نازک شدن دیواره رحم میشود. حتی ممکن است پزشک تنها یک قرص کوچک پروژسترون را برای شما تجویز کند که به این ترتیب دوره عادت ماهانه شما منظم و با خونریزی کمتر خواهد بود.
منبع: مثبت مگ
یک عفونت ریوی است که نفس کشیدن را سخت میکند و موجب بروز سرفههای شدید میگردد. ابتلا به باکتری سیاه سرفه از طریق نفس کشیدن و عطسه فرد مبتلا ایجاد میشود. این بیماری از طریق ایجاد تشنج، ذات الریه و کاهش یا قطع تنفس موجب تهدید زندگی فرد میشود، خصوصا در کودکان کمتر از یکسال بسیار جدی گرفته شود.
یک بیماری ویروسی است که در روده زندگی میکند و افراد از طریق تماس با مدفوع فرد مبتلا به این بیماری دچار میگردند. اکثر افراد علایمی شبیه به سرماخوردگی دارند که چند روز باقی است، اما این بیماری میتواند موجب بروز عفونت مغزی، فلج و مرگ گردد. فلج اطفال یکی از وحشتناکترین و ویران کنندهترین بیماریهای قرن بیستم بود. به کمک واکسیناسیون، بسیار کاهش یافت، اما همچنان در جهان باقی است و به طور صد در صد از بین نرفته است.
یک بیماری باکتریایی است که میتواند سبب مننژیت، عفونت و التهاب مغز و نخاع و همچنین خون را نیز آلوده کند. ابتلا از طریق باکتریهایی میباشد که در گلو و بینی فرد مبتلا زندگی میکنند. از طریق بوسیدن انتقال مییابد. علایم آن تب ناگهانی و شدید همراه با سفتی گردن و سر درد میباشد. با وجود آنتی بیوتیکها در حدود ۱۰۰ تا ۱۲۰۰ نفر سالانه در آمریکا مبتلا میشوند و ۱۵ درصد از آنها نیز کشته میشوند.
منبع: مثبت مگ
عوامل مختلفی بر روی پیری پوست از جمله ژن، عادتهای زندگی و محیط زیست تاثیرگذار هستند. بهترین گزینه در هر سنی پیشگیری است.
برای کاهش آثار پیری، داروهایی که حاوی رتینوئیدها، ویتامین سی و آلفا هیدروکسی اسید میباشند، مناسب هستند. همچنین درمانهایی که از طریق مواد شیمیایی و دستگاههای لیزر صورت میپذیرد، ممکن است برای آسیب شدید نور خورشید تا حدی مفید باشد.
در مواردی که خطوط عمیقی ایجاد شده است، استفاده از بوتاکس که حاوی هیالورونیک اسید و فیلر میباشد، مناسب است. برخی افراد ممکن است انواع عملهای جراحی را انتخاب کنند که این بستگی به انتخاب شما دارد.
منبع: مثبت مگ
محصولات ارگانیک معمولا برای حفظ محیط زیست مفید هستند. اما هزینه تولید این محصولات اغلب در حدود ۳۰ درصد گرانتر از سایر محصولات عادی میباشد و برخی از آنها نظیر شیر که بسیار گرانتر است.
آیا واقعا این گرانی ارزش دارد؟ در برخی موارد بله، زیرا کمتر در معرض مواد شیمیایی و مصنوعی قرار گرفتهاند. در ادامه مطالبی را ارائه خواهیم داد که شما را در انتخاب هوشمندانه و سالم کمک بیشتری کند.
اصطلاح ارگانیک اشاره به نحوه رشد، به کارگیری و پردازش مواد غذایی دارد. این روش قصد حمایت از محیط زیست را دارد. دولت قوانین سختیگیرانهای را برای این محصولات در نظر گرفته است، از قبیل عدم استفاده از سموم آفتکش شیمیایی، کودهای غیر طبیعی، آب فاضلاب، اصلاحات ژنتیکی و همچنین جلوگیری از تغذیه حیوانات از آنتی بیوتیک و هورمون نیز میباشد.
ممکن است عجیب باشد، اما محصولات ارگانیک لزوما عاری از آفتکشها نمیباشند. اما کشاورزها مجاز به استفاده از کودها و آفتکشهای شیمیایی نیستند. و فقط مجاز به استفاده از آنهایی هستند که اجزا طبیعی دارند. طبق تحقیقات اکثر این آفتکشها برای محیط زیست خطرناک میباشند.
اگر رژیم غذایی شما شامل تنوع محصولات باشد، مقدار کمتری از این سموم را دریافت خواهید کرد.
گاوهایی که غیر ارگانیک هستند معمولا ۶ هورمون مانند استروژن و تستسترون دریافت میکنند، بنابراین آنها رشد سریعتری خواهند داشت. برخی از کارشناسان معتقدند این هورمونها ممکن است موجب بلوغ زودرس در دختران گردد، درحالیکه برخی دیگر این استدلال را ندارند. اما بهتر است افرادی که فرزند دارند و یا باردار هستند از محصولات ارگانیک استفاده کنند، زیرا موجب بهبود سلامت قلب میگردند.
هیچ استانداردی برای غذاهای دریایی وجود ندارد و نمیتوان فقط به برچسبها اعتماد کرد. بهترین روش خرید از فروشگاههایی هست که محصولات آنها کمترین مقدار جیوه و فلز را داشته باشند. زیرا برای سیستم اعصاب بسیار خطرناک میباشند. غذاهای دریایی که از اندازه کوچکتری مانند میگو، ماهی کولی و سالمون دارند، انتخاب مناسبتری هستند.
توت فرنگیهای شیرن و خوش طعم بهراحتی فاسد میشوند. به همین دلیل کشاورزان محصولات خود را با انواع مواد شیمیایی اسپری میکنند. یک تحقیق نشان داد توتفرنگی به طور میانگین دارای ۶ نوع آفتکش گوناگون است و در تحقیق دیگر معلوم شده است که این مقدار هنوز کمتر از میزانی است که برای انسان خطرناک و تاثیرگذار باشد. بهترین گزینه برای مصرف توت فرنگی، یافتن یک مزرعه محلی است که از این سموم استفاده نکرده باشد، و لازم است بدانید قبل از خوردن آنها حتما باید شسته شوند.
منبع: مثبت مگ
انجام آزمایشهای دورهای و به موقع اهمیت بسیاری دارد، زیرا کشف یک بیماری مانند سرطان پروستات و کولون قبل از ظاهر شدن علایم آن، درمان سریعتر و آسانتری دارند.
بعد از سرطان پوست، سرطان پروستات یکی از شایعترین سرطانها در بین مردان میباشد و به صورت تهاجمی و سریع پیشرفت میکند. قبل از اینکه علایم ظاهر شوند، انجام آزمایشهای غربالگری در مراحل اولیه، بسیار با اهمیت بوده و موجب تشخیص به هنگام بیماری خواهد شد.
این آزمایش یا از طریق معاینه دیجیتالی ناحیه رکتال صورت میپذیرد و یا آزمایش خون مخصوص آنتی ژنهای پروستات صورت میپذیرد. طبق توصیه انجمن سرطان آمریکا هر مردی طبق موارد زیر درباره خطرات سرطان پروستات باید اقداماتی را انجام دهد.
سرطان کولورکتال دومین علت شایع مرگ ناشی از سرطان است. خطر ابتلا در مردان بیشتر از زنان است. اکثر سرطانهای روده بزرگ از یک پولیپ روده به آرامی رشد و توسعه مییابند. بعد از رشد در داخل روده به نواحی دیگر بدن منتشر میشوند و تنها راه جلوگیری از این سرطان برداشتن پولیپ قبل از سرطانی شدن است.
بهترین زمان برای آغاز غربالگری، در حدود سن ۵۰ سالگی است. کولونوسکوپی اولین آزمایش رایجی است که کمک به تشخیص پولیپ و سرطان روده بزرگ میکند. پزشک به راحتی با استفاده از یک لوله انعطافپذیر و مجهز به دوربین، داخل روده را بررسی میکند، و در همان زمان آزمایش، پولیپ را میتوان حذف کرد. یک جایگزین مشابه به نام سیگموئیدوسکوپی وجود دارد که با داشتن انعطاف بیشتر به بررسی نواحی پایینی روده بزرگ میپردازد. برخی از بیماران برای انجام کولونوسکوپی مجازی از طریق سی تی اسکن و و ایکس ری انتخاب میشوند، اما اگر پولیپ داشته باشند، برای حذف آن نیاز به انجام کولونوسکوپی واقعی دارند.
منبع: مثبت مگ